2024年12月– date –

https://www.youtube.com/watch?v=6t0H5PWIfNg&list=LL&index=1 職場のブログやYouTubeは結構更新してたけど自分のブログは最近全然更新できてなかったのですがこまめに更新していきますね。 今回は座ってると腰が痛い人向けのブログと動画です。...